バランスの良い食生活

• 2023年5月27日
• 2023年5月26日
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食生活の欧米化がもたらす影響：薄毛・育毛への挑戦

食生活の欧米化がもたらす影響：薄毛・育毛への挑戦 多くの薄毛の原因が考えられる中で、一つに注目されているのが食生活の変化です。 食生活が西洋化していることにより、私たちの健康状態、特に髪の状態に影響が出ているのではないかという議論があります。 かつての日本人の食生活は、和食が中心で、カロリーが高くな […]