- 2019年3月31日
- 2019年4月7日
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いわし・サバ缶でとれるオメガ３脂肪酸をどこよりも詳しく解説
オメガ３で善玉コレステロールが増える？ 善玉コレステロールは、血液検査などでHDLコレステロール値で表記されているもので、 青魚などに含まれているオメガ3（EPA DHA）を摂取することで増やすことができます。 また有酸素運動をしたり、ブドウ糖の摂取を減らすことでも増やすことができます。 HDLコレ […]
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2019年3月
- 2019年3月27日
- 2019年4月6日
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黒酢がもたらす育毛効果とは？薄毛対策に黒酢
育毛に黒酢？ 育毛、薄毛には、黒酢がとても良いといわれています。 なぜかといえば黒酢は、血液をきれいにする効果があるのです！ 毛髪を育てる頭皮という薄い膜を縫うように流れる毛細血管は、とても細いものです。 血液がその毛細血管をスムーズに流れ、 毛根に栄養を十分に補給するこ […]
- 2019年3月27日
- 2019年4月6日
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ヘッドスパは育毛に効果的？それとも効果無し？
ヘッドスパは育毛効果がある？ ヘッドスパといえば？ 一番は癒しではないでしょうか？ 一度受けるとわかりますが、想像以上に気持ち良いもので、 そのまま眠りに落ちてしまう方もいるほどです。 某人気店では半年先まで予約でいっぱいだとか。 ヘッドスパには癒しを求めて […]
- 2019年3月26日
- 2019年4月6日
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薄毛を隠すヘアスタイルと薄毛を生かしたヘアスタイル？
薄毛隠しのヘアスタイルもあり？ 抜け毛が増えてきて、 地肌が見えてきてしまうと薄毛が目立たないように 薄毛隠しの髪形をすると良いでしょう。 実は薄毛を隠すのに髪は長くないほうが良い 前頭部の薄毛を隠すために、 後頭部に残っている髪の毛を無理やりもってくる髪型などは傍から見ると、 非常に […]
- 2019年3月25日
- 2019年4月6日
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白髪を抜くのはNG？髪を無理に抜いてしまうことで起こる問題とは？
白髪を抜く行為は良い？悪い？ 白髪を気にしている方の中には、 抜いてしまっている方も多いのではないでしょうか。 なぜなら白髪は目立ってしまうし、ついつい抜きたくなってしまうものです。 しかし白髪だからといってを抜いてしまうのは本当に良いことなのでしょうか？ 白髪はメラニン色素が抜けたも […]
- 2019年3月24日
- 2019年4月29日
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まさ代の毛髪事情 まさ代さんUSG-BLOGに降臨！！
こんにちは、あなたのまさ代です。 すっかり春めいてきたわね、気候もいいし… はっ！でも、アレだわ…抜け毛とか気になるわ！ この時期★特有ね…あなた！ どう、髪の毛… 大丈夫なの？（…な、何がだよ？） ほら、年齢にもよるけど、まさ代なんて アラフォー最前線だか […]
- 2019年3月24日
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ストレスと髪の新事実とは！？
ストレスが髪に悪い理由 ストレスと髪とはとても密接な関係があると言われています。 ストレスが溜まっていくと、 いくら良い食事をしても食べたものの吸収率がグッと低下してしまうんです。 それによって栄養が生かされなくなってしまいます。 これはストレスが原因で、 毛細血管が収縮してしまうことによって起こり […]
- 2019年3月22日
- 2019年4月6日
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抜け毛の状態で髪の異常が判断できます
毛根と抜け毛に関係があるということをご存知ですか？ 抜け毛が増えてきたなぁと感じたら、まずは抜けた毛の毛根を見てみましょう。 それが自然脱毛なのか、異常脱毛なのかがすぐに分かります。 髪には正常なヘアサイクルがある 髪の毛にはヘアサイクルというものがあって、 正常な人でも抜け毛というも […]
- 2019年3月17日
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抜け毛を減らすツボ３選！ツボ押しで男女の髪の悩みを解決
抜け毛を減らすには？ 今回はざっくりですが、もっともポピュラーな悩み、 「抜け毛を減らすには？」について書いていきたいと思います。 健康な頭皮の方でも、なぜか抜け毛が多い方がいらっしゃいますし、 それは薄毛に悩まない方でもあてはまることがあります。 なにがいけないか？ と […]
- 2019年3月15日
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髪が細くなる原因は？男性も女性も抱える加齢による悩み
髪が痩せ細る原因 食生活が特に偏っているわけでもない、健康診断で異常が見られるわけでもない 睡眠もとっているつもりだetc… 自分には何も問題は無いはずなのに、なぜか最近髪が細くなってきて ボリュームがなくなってきた・・・ そんな髪が細くなる原因は、男性の場合大きく分けると３つあります。 […]